擁有眾多媽咪推薦的藍田產後護理之家和同樣非常注重服務細節的萊卡兒合作囉！
萊卡兒每個月皆會在藍田大安館的媽媽教室為產後辛苦的媽咪們提供「產後骨盆運動」課程，
幫助媽咪了解自己的骨盆狀況並且加以改善。
【即日起只要萊卡兒顧客入住藍田即贈送幫寶適NB尿布乙箱】，
活動詳情歡迎來電詢問02-27080998
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藍田產後護理之家 http://lantan101.com/
骨盆與調整身材的緊密關係 https://goo.gl/Lp8IX0
圖片資料：ifit愛瘦身
- Jun 21 Tue 2016 16:10
產後骨盆運動│萊卡兒 X 藍田產後護理之家
- Jan 20 Wed 2016 17:07
千呼萬喚~!歡慶萊卡兒北京會館開幕!
萊卡兒北京會館終於要開幕啦~
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過年就是要穿紅色大吉大利阿~!
活動只到1/28號
- Dec 27 Sun 2015 12:49
正骨盆、瘦大腿！萊卡兒教你怎麼做！
許多女性都有水腫的問題，也因為上班的關係長期久坐導致下班身循環不佳，致使體內水分滯留於下肢；而潮濕的氣候使得人體難以排除多餘水分，導致下肢水腫與體內濕寒。
除了活動骨盆，也可以試試腿部伸展操，睡覺時在穿著骨盆褲，瘦腿消腫，一舉兩得！
骨盆褲經日本研究證實可以有效改善骨盆外擴的問題，骨盆歸位不僅可以縮小臀部，還可以改善身體循環，下半身也比較不會水腫及手腳冰冷喔！
伸展腿後肌，改善血液循環與腰痛問題
透過拉伸大腿後側肌肉，可促進下半身的血液循環，讓血液回送至心臟；同時紓緩僵硬的肌肉，且具有改善腰痛毛病的效果。
- Dec 26 Sat 2015 17:57
>>萬眾矚目<< Orange Princess 橙公主駕到！
- Dec 26 Sat 2015 15:08
因為癌像感冒一樣普遍:日本新發現殺癌細胞的方法，原來就是?
日本石原結實醫師提及「癌細胞怕熱」的觀念，他認為，現在醫學已非常進步，醫師也愈來愈多，癌症卻依然有增無減，其中一個很大的因素，就是現代人普遍體溫低下，因人體體溫降至35度時，正是癌細胞最活躍繁殖的時候，反之，當體溫達到39.6度以上時，癌細胞就會全部死掉。
高溫可治好癌症
19世紀時，德國有位布許（Busch）醫師，發表多例自然治癒的癌症，也就是有罹癌病人，分別得到肺炎和丹毒（一種皮膚感染癥）等疾病，連續發高燒1－2星期，沒想到意外治好癌症。
此外，1900年美國紐約市立醫院的科萊醫師，同樣發表有癌症病人因肺炎和丹毒引起持續高燒後，治癒癌症的實例。
- Dec 13 Sun 2015 16:36
有事嗎？萊卡兒真的有事～魔力骨盆褲大方送給妳！天大的事，千萬別錯過！
今年最後一波限時優惠活動就在萊卡兒旗艦會館！
【2015/12/11～12/31】
凡購買天使連身束衣x2 即可獲得市價NT.6800元的經典拿鐵骨盆褲乙組唷！
深受萊卡兒客戶喜愛的兩樣明星商品一次獲得就趁現在了，實在是好吸引人啊~~
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【天使連身束衣】
- Dec 06 Sun 2015 17:05
【萊解密】黃金比例是甚麼?
- Nov 10 Tue 2015 16:56
日本萊卡兒11週年慶
- Oct 18 Sun 2015 14:08
從根本了解手腳冰冷症 5招讓你和寒性體質說再見！
不知道妞妞們是否也受到手腳冰冷的症狀所苦呢？冷氣稍微強一些、天氣稍微涼一點，手腳就又像是失去知覺一樣的開始變冰。今天妞編輯要來告訴大家幾個對付手腳冰冷症的方法，由日本網站MERY為大家整理了手腳冰冷的原因還有改善的方式，就讓我們接著看下去，對抗這個女生永遠的煩惱吧！
source:おフェロ爆発♡-locari
手腳冰冷的原因
source:温めても治らない「ガンコ」な冷え性を引き起こす７つの原因-zi-gen
因為手腳離心臟較遠，屬於末梢血管，當血液循環不良，讓能就無法傳遞到全身而造成手腳冰冷。因此血液循環不良就是手腳冰冷的主因了。肌肉量不足也會讓血液循環不良！肌肉就像是幫浦一樣的作用，能幫助血液運行。若是肌肉量不足，就會連帶影響血液的輸送因而造成手腳冰冷。而壓力累積過多會造成自律神經失調，會影響體溫調控也會讓血液運行變慢、無法控制，所以也會讓手腳冰冷。
- Oct 11 Sun 2015 13:26
小腹凸出與脊椎保健息息相關喔！
現在不管男生還女生，無論你是胖是瘦，都會有小腹凸出的困擾，究竟該如何消除呢？
小腹凸出影響最大的是外觀，沒有結婚的女生，可能會被別人誤會已經當了媽媽；明明是個小夥子，但因挺著一個肚子，別人以為已經是三十五歲以上的成熟男人。小腹凸出最主要的原因還是脂肪囤積所造成，而造成脂肪囤積和年齡、運動量少及不良姿勢有很大的關聯。
● 年齡
女性自三十歲以後脂肪細胞會往下半身堆積，如果經常不運動，就會造成小腹凸出的困擾。
● 運動少
運動是消化脂肪及代謝脂肪快速的方式，但現代人攝取的脂肪過多，而在吃飽後，不是坐著不動，就是躺著不動，運動少的結果，很容易造成脂肪囤積在皮下組織，讓腹部快速膨脹，像半顆小圓球。
情況更糟的是，表皮和真皮組織還能夠配合延展速度膨脹，可是皮下組織卻無法跟得上腹部膨大速度，以至於富含在腹部的膠原蛋白纖維禁不起擴張而斷裂，造成腹部皮膚的鬆弛及紋路。
● 姿勢不良
造成小腹凸出的原因還有一項就是姿勢不良，比方說，站著抱小孩、站時常是歪著一邊，導致後腰椎的力量分部不均，於是不自覺將小腹凸出；或是坐著時候，習慣癱在椅背上，脊椎長期受到壓迫，將腰部會自動騰空，致使腹部特別凸出。
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