日本萊卡兒頂級內衣精品會館

「我不是胖，是水腫啦～」

你們有過身邊女孩一天到晚嚷嚷著自己水腫嗎？

又或者是早上起床發現自己臉頰浮浮的，眼皮泡泡的？

到底什麼是水腫！？ 我們真的有水腫嗎！？

今天在這裡和大家一次搞清楚！

基本上造成水腫的因素非常多種，藥物使用以及器官病變都有可能造成水腫。

最常見的器官病變就是肝臟疾病，一旦肝功能不足，合成的蛋白質也會跟著減少，這時候就會造成下肢水腫，

漸漸形成肝硬化以後也會壓迫下控靜脈，造成下肢水腫。

第二個則是腎臟功能，腎臟功能衰退，就會讓水分和鹽分的排泄變得困難，

而腎臟病的水腫常常是全身性的，例如臉皮、臉、上肢及下肢，與肝臟為多見於下肢水腫不大相同。

藥物的部分則是消炎止痛的類固醇以及減肥藥中會有的副作用。

但是最常見的還是體質型水腫，也就是一般女性經常會有的症狀，

這類情況會有下半身浮腫，到了下午鞋子感覺特別緊，襪子的痕跡也特別明顯，

晚上和早上的體重也可能會差到一公斤左右，

懷孕的媽咪這類的水腫情況更為嚴重！

長時間坐或站立也會造成水腫，例如坐飛機，血液循環不良，體液較易滯留在下肢，造成水腫。

平時消除水腫最一般的教學就是將腿部抬高，

這個原理就是要將腿部血液回流，加強循環及代謝。

而萊卡兒的健康襪就是懶女人的福音！

因為我們的健康輸氧襪使用漸進式的百帕壓力，

分成三段好好地幫我們堆積在腳踝的血液達到回流。

這跟一般市面上的壓力襪是完全不一樣的東西哦！

日本厚生省（等同於台灣的衛生署）在病患開刀前唯一指定就是要穿上萊卡兒的健康襪，

讓血液達到良好的循環，才會讓手術更加成功順利。

還有就是多喝水將鹽分帶出，很多人以為水腫是因為喝太多水！

其實這是錯誤的觀念唷～

如果我們喝太少的水分，飲食又太過重鹹，這些鹽分就會堆積在體內造成人體負擔，進而變成水腫。

所以推薦大家最好喝水的時間在早上7～9點以及下午3點～7點 （膀胱、腎臟排毒時間）

這時候可多喝點水 ，接近睡眠時間就別再猛灌水囉！

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 （建議水腫較嚴重的朋友請選擇包趾的款式）

想要更清楚的知道自己有沒有水腫體質嗎？

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